Neues Laufprogramm am Flughafen Düsseldorf bereitet Läufer auf den Halbmarathon vor

Neues Laufprogramm am Flughafen Düsseldorf bereitet Läufer auf den Halbmarathon vor
Neues Trainingsprogramm am Düsseldorf Flughafen bereitet Läufer auf den Halbmarathon am 26. April vor
Ein neues Trainingsprogramm am Düsseldorf Flughafen unterstützt Läufer bei der Vorbereitung auf den Düsseldorfer Halbmarathon am 26. April. Organisiert vom Oberkasseler Turnverein (OTV), richten sich die Einheiten an erfahrene Sportler, die bereits eine Stunde am Stück laufen können. Das Angebot eignet sich auch für Teilnehmer, die sich auf andere Frühlingsläufe wie den 10-Kilometer-Bayer-Cross am 8. März vorbereiten.
Das Programm findet dreimal wöchentlich statt: dienstags und donnerstags um 18:00 Uhr sowie samstags um 10:00 Uhr. Jede Einheit wird von erfahrenen Trainern geleitet und von der langjährigen Laufgruppe des OTV unterstützt.
Voraussetzung für die Teilnahme ist mindestens ein Jahr Lauferfahrung sowie Interesse an Wettkämpfen. Eine verbindliche Anmeldung ist erforderlich und kann per E-Mail an [email protected] erfolgen. Die Kosten betragen 35 Euro für Nicht-Mitglieder, während OTV-Mitglieder kostenlos teilnehmen können.
Die Initiative bietet strukturiertes Training für den Düsseldorfer Halbmarathon und weitere Frühlingsläufe. Die Läufer folgen einem angeleiteten Plan, um Ausdauer und Tempo zu steigern. Die Veranstalter empfehlen eine frühzeitige Anmeldung, um sich einen Platz im Programm zu sichern.

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